Общеукрепляющие рецепты

  • незрелый крыжовник содержит много янтарной кислоты, способствующей долголетию
  • за 2 часа до еды или за 4 часа после еды проглотить натощак зубчик чеснока (до двух в день), укрепляет сердце, устраняет дисбактериоз, укрепляет оболочку нервов
  • для питания организма йодом можно наносить на тело сеточки, размером с ладонь и, если она не пропадает более двух дней, то наносим её один-два раза в неделю (обеспечивает щитовидную железу йодом и нормализует её работу).

Заготовка хрена на зиму:

  • листья, корни, перемолоть с лимоном, помидорами, чесноком, специями, но обязательно без уксуса.

Сердечный сбор:

  • листья малины, мелисы, корень валерианы в равных частях залить 1стаканом кипятка, настоять 5мин. и пить перед сном.

Натуральный антиоксидант – витамин Е, способствует выводу из организма токсинов (смог, сигаретный дым, пищевые отравления, аллергены в крови):

  • рассыпать на противень покрытый х/б тканью смоченной водой, пшеницу;
  • в течение 22 дней проращиваем темноте, чтобы размеры ростков были от 10 до 15 см. (для уменьшения роста помещаем ростки в холод);
  • всё перемалываем (можно в мясорубке) добавляем 1 ст. ложку мёда, перемешиваем и ставим в холодильник;
  • для активизации витамина Е надо бросить 1 ст. ложку смеси во вскипающую воду.

Ванна для ног:

  • две части листьев фундука, по 1 части плюща, ромашки, лаврового листа, залить кипятком, настоять, подогреть, растворить, 2–1ст.л. соли лучше морской, можно поваренной и 1ч.л. соды.
Орган или заболевание: 
щитовидная железа
сердце
Используются следующие компоненты: 
крыжовник
чеснок
хрен
малина
мелиса
валерьяна, корень
пшеница
фундук, листья
плющ
ромашка
лавр
Особые компоненты: 
йод
соль